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陶然:9类别精准诊断实现2型糖尿病康复率突破

陶然告诉中国青年网记者,这种新型的糖尿病治疗方法融合了中西医不同的视角与方法,它的发现源自诊断抑郁症患者时,他们化验结果都呈现出相似的代谢异常规律。更有患者在抑郁症康复后糖尿病也跟着一起好了,陶然敏锐注意到这一现象,并开始留意糖尿病与代谢之间的关系。



经过十余年的不断研究与实践,前来问诊的2型糖尿病患者康复率突破80%,陶然从一名防治抑郁症与行为成瘾的精神科医生转变成为研究代谢性疾病的专家。



他现在平均每天都要接诊5-6名糖尿病人,还会不定期去全国各地的合作医院开展义诊,义诊时往往一次会接待至少50位病人。



2016年10月,山东一位中年男性糖尿病患者的2型糖尿病康复后,特地来到医院感谢陶然。他告诉陶然,从此自己再不需要随身携带胰岛素和专门的保温箱,说着便潸然泪下。



世界卫生组织曾将2016年4月7日的世界卫生日主题定为“应对糖尿病”,并于当年首次发布全球糖尿病报告。报告显示,全球糖尿病成年人患者近40年内增加了3倍,中国成年人患糖尿病率接近10%,其中2型糖尿病发病率在过去数十年中呈“爆炸式”增长。



值得警惕的是,由于青少年普遍运动不足,2型糖尿病先前只在成年人中出现,现在越来越多见于儿童和青少年人群。报告建议,需要大力改变饮食和运动习惯,特别是在关键行为方式养成的人生早期阶段,这是降低患肥胖和糖尿病风险的“至关重要的窗口期”。



陶然在接受中国青年网记者采访时提出,倡导现代人的饮食遵循“仿古饮食”(也称“洞穴疗法”)。即每天蔬菜、豆与豆制品不限量吃,坚果早晚两把,鸡、鸭、鱼等白肉适量吃(70-150g),鸡蛋2-3个,水果1-2个。此外,红肉可以一周吃1-2次,尽量不吃主食,保持适量运动。

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